Все происходит в первый раз! Твои менструации – это естественная составляющая твоей жизни, и это нормально, что у тебя есть вопросы. Не волнуйся – правильно использовать тампон не так сложно, как тебе может показаться! Посмотри видео ниже, чтобы узнать, как вводить тампон правильно. Ты увидишь, куда вставлять тампон и поймешь, что это просто. Возможно, если ты пользуешься им впервые, ты будешь волноваться, но спустя несколько попыток ты поймешь, что применение тампонов довольно простое. Наше видео, представленное выше, наглядно объяснит, как девочкам пользоваться тампонами. Как пользоваться тампоном (инструкция)? Наш ролик-инструкция покажет тебе, как использовать тампоны шаг за шагом. После просмотра видео «как правильно вводить тампон», каждая девочка поймет, что вводить его довольно просто. Самое лучшее – это полностью расслабиться, потому что иначе мышцы влагалища сожмутся и помешают ввести тампон. Простой совет: глубоко вдохни несколько раз и попробуй почувствовать непринужденность – это расслабит тебя перед использованием этого средства гигиены. Также для девочки немаловажным моментом при введении является соблюдение гигиены. Поэтому тщательно вымой руки с мылом перед тем, как ввести тампон. Это того стоит! В отличие от прокладок, тампоны находятся внутри тела. Это может показаться странным, но при правильном введении ты даже не почувствуешь его. Используй гигиеническое средство согласно инструкции по применению тампонов и ощути все его преимущества! Ты можешь свободно двигаться и жить полной жизнью, как в обычные дни. Ты не ограничена в занятиях спортом – твое тело удерживает гигиеническое средство на своем месте, и ты его вовсе не чувствуешь и поэтому не испытаешь дискомфорта. Ты даже можешь плавать, потому что он надежно спрятан внутри и защищен от контакта с водой. Пользуйся тампонами с наименьшей степенью впитываемости, которая тебе необходима в данный момент времени, и не забывай их регулярно менять. При этом нужно помнить, что их нахождение внутри организма должно быть не более восьми часов.
Особенно удобными для введения являются тампоны с аппликатором. чем начнешь использовать тампоны, внимательно ознакомься с инструкцией.
Как и тампоны, он располагается внутри женского тела, но не впитывает выделения, а собирает их. В отличие от других средств.
Если ты еще не пользовалась тампонами, то самое время попробовать. Для облегчения введения тампона во влагалище, некоторые их них снабжены специальным аппликатором. Менструальная чаша (капа): инструкция.
Из нашего видео ты узнаешь, куда и как вставлять тампоны оби. Представленная в этом разделе инструкция по применению поможет правильно.
Сначала ознакомьтесь с инструкцией к тампонам o.b.® (Оби), узнайте, как В процессе введения тампона во влагалище следите за тем, чтобы шнур.
Тампоны дают нам возможность вести привычный образ жизни, и не думать о неудобствах во время месячных. Особенно удобными для введения являются тампоны с аппликатором. Эти тампоны обеспечивают высокую степень гигиены и безопасности. Перед введением тампона постарайся расслабиться и не торопись. Если ты напряжена, то и мышцы будут напряжены. Сначала прочитай инструкцию и положи ее так, чтобы ее было видно и чтобы у тебя были свободны руки. Всегда мой руки до и после введения тампона. Найди наиболее удобное для тебя положение: сидя на унитазе, раздвинув колени; стоя, раздвинув ноги и немного присев или упираясь одной ногой на стул. Если у тебя еще нет достаточного опыта, обязательно используй тампоны с аппликатором. Прежде, чем начнешь использовать тампоны, внимательно ознакомься с инструкцией, где указаны общие рекомендации как пользоваться тампонами и как ввести тампон во влагалище. Удали индивидуальную упаковку с тампона. После удаления упаковки, тампоны с аппликатором напоминают шприц. Пластиковый аппликатор состоит из двух трубочек, одна в другой. Перед введением тампона необходимо удлинить аппликатор до его полного размера. Для этого потяни за внутреннюю трубочку аппликатора до характерного щелчка. Теперь тампон готов к введению. Большим и средним пальцами одной руки возьми наружную трубочку аппликатора за гофрированную часть. При этом вытяжной шнур должен свисать из внутренней трубки и быть направлен в сторону от твоего тела. Другой рукой осторожно раздвинь кожные складки, прикрывающие вход во влагалище. Направь закрытый лепестками конец внешней трубки во влагалищное отверстие под небольшим углом к пояснице. Помни, что влагалище расположено под углом к пояснице. Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов и осторожно введи наружную трубку аппликтора во влагалище до соприкосновения пальцев с телом. Если аппликатор не входит достаточно легко, повращай его или подвигай из стороны в сторону при введении. Если у тебя не получается ввести тампон, спроси кого-нибудь из старших, как правильно ввести тампон. Продолжая держать наружную трубку аппликатора за гофрированную часть, протолкни внутреннюю трубку в наружную указательным пальцем той же руки. Осторожно удали ОБЕ ТРУБКИ аппликатора. В результате: тампон внутри твоего тела, там где не чувствуешь, шнур для удаления тампона остается свисать снаружи, а две аппликаторные трубочки (одна в другой) ты удаляешь. И помни, что тампон невозможно ввести слишком глубоко. Если ты испытываешь дискомфорт, то, скорее всего, неверно ввела тампон. После двух-трех раз введения тампона ты будешь хорошо знать, как пользоваться тампонами.
